4 hovedkategorier af øvelser

 

Her hos dinryg.dk støder du på 4 kategorier af øvelser:

Øvelseskategorier

 

 

Hør mere om kategorierne her

 

 

 

Lær mere om kategorierne, tests og hvilke typer af øvelser, der giver bedst resultat for DIG på det 4 ugers GRATIS online kursus: 

 

"Bliv stærk, smidig og minimer dine rygsmerter - Test dig selv og find netop DINE rygøvelser" - KLIK HER!