Stærk og smertefri ryg!

 
Dinryg.dk er et træningsfællesskab for dig, der i perioder har ondt i ryggen. Fysioterapeut, Personlig Træner og "rygudfordret" Pernille Springer uddanner, inspirerer og støtter dig i, hvordan du opnår en stærk og smidig ryg og minimerer dine rygsmerter. 

 

 

Få første del af det helt gratis kursus "Bliv stærk, smidig og minimer dine rygsmerter -

Test dig selv og find netop DINE rygøvelser" leveret i din mail om 1 min. 

 

Navn:
E-mail:

 

Læs nærmere om det GRATIS 4 ugers online kursus "Bliv stærk, smidig og minimer dine

rygsmerter - Test dig selv og find netop DINE rygøvelser" ved at klikke HER! 

 

 

Fysioterapeut og rygtræningsspecialist Pernille Springer hjælper dig med ondt i ryggen 

 

Læs mere om dinryg HER

 

 

Kig med og se, om dinryg.dk er noget for dig!

 
Start din tur rundt på siden med at opdatere din viden om rygsmerter her!