Direkte i din inbox om 1 minut på video til ubegrænset brug:
*** husk at tjek din mail for slåfejl ***
Du skriver dig samtidigt op til at modtage viden, øvelser samt go'e tips og tilbud. Jeg sender dig kun mail, når jeg virkelig har noget værdifuldt på hjertet, og du kan altid afmelde dig igen med ét klik.
Du kan IKKE tilmelde dig, hvis du har en @Stofanet.dk eller @Yahoo.com mail adresse - læs mere om hvorfor, og hvad du så kan gøre HER.
Øvelsen:
- Mindsker rygsmerterne hos 90 % af mine klienter på bare 5 min. om dagen
- Du får video af øvelsen, så den er let at følge (tager 10 min.)
- Bonus video, der hjælper dig med at accelerere din smertelindring
Viden om rygdiagnoser og decideret rygtræning
Arthrose i ryggen ("slidgigt")
Diskus problemer (prolaps, protusion, degeneration)
Stivgjort ryg (dese-operationer)